유산균(Probiotics)이란?건강한 사람의 장에 살고 있는 균들로 “적절한 양을 섭취하였을 때 체내에 들어가서 건강에 좋은 효과를 주는 살아있는 균” 을 말한다. 유산균이 왜 중요할까? 위에서 항문까지는 다양한 유산균과 유해균이 공존한다. 모유를 먹는 건강한 아기의 경우, 분변균 중 90% 이상이 비피더스균 나이가 들면서 장내유해균증가 장내유익균수를 늘리고 유해균을 억제하여장 건강을 지켜주자 ! 유산균의 역사 1858년, 파스퇴르에 의해 포도주 …
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